Pernah Konseling?

Memilih untuk mencari bantuan profesional atau seeking profesional support menjadi salah satu strategi yang bisa dilakukan ketika menghadapi sebuah masalah yang sulit diselesaikan dengan cara sendiri, maka terdapat dua hal yang dapat kamu lakukan yaitu,

1. Berbicara dengan seorang guru atau konselor di sekolah tentang apa yang mengganggumu

2. Mendapatkan/mencari bantuan konseling profesional (bukan seorang guru atau konselor sekolah)

Berbicara dengan orang dekat atau orang terpercaya bisa kamu lakukan, namun kamu mungkin membutuhkan figur profesional untuk membantu kamu menganalisis masalah yang kamu hadapi dan memberikan bantuan profesional lainnya.

#seekingprofesionalsupport #problemfocusedcoping #remaja #onlineselfhelp