Strategi Tidak Efektif

Masa remaja adalah masa dimana seseorang sudah merasa dewasa dan mandiri, namun pada dasarnya masih memiki sedikit pemahaman tentang pilihan strategi efektif yang bisa dilakukan untuk mengoptimalkan kemampuannya menghadapi masalah di masa mendatang.

Copties, tidak sedikit remaja saat ini yang memilih melakukan strategi avoiding problems atau menghindari masalah dengan melakukan hal negatif seperti hal di bawah ini,

1. Mencoba menjauh dari rumah sebanyak mungkin

2. Menggunakan obat (tentunya yang tidak diresepkan oleh dokter)

3. Memberitahu dirimu bahwa masalah itu tidak penting

4. Merokok

5. Minum alkohol

Jika ini kamu, maka kamu masih memiliki harapan untuk secara perlahan mencoba merubah dirimu. Mungkin apa yang dialami oleh remaja yang memilih strategi ini memiliki permasalahan yang besar dan memberikan kenangan yang menyakitkan. Kamu bisa melakukan pembicaraan melalui email yang tertera maupun fitur chat untuk sedikit berbagi hal yang sudah kamu hadapi dengan kemampuanmu saat ini. Kamu tidak sendiri Copties!

#avoidingproblem #avoidingcoping #remaja #onlineselfhelp